Dieta pro krevní skupinu AB

autor: Redakce

Velikost textu: A A A

Ilustrační fotografie

Katalog zdraví a firem přidat/editovat firmu

Lékařské obory

Části těla

Katalog zdraví

Cvičení

Recepty

Katalog firem

Máte-li krevní skupinu AB, patří mezi lidi se vzácným druhem krevní skupiny. Tato skupina je označována jako skupina současnosti a představuje nejnovější druh. Podle výzkumů je počet lidí, kteří mají tuto krevní skupinu, pod pět procent.

Chcete-li zlepšit váš zdravotní stav, konkrétně trávicí systém, doporučujeme řídit se speciální dietou pro krevní skupinu AB.

Nemoci a dieta pro krevní skupinu AB

Krevní skupinu AB má jen minimální počet lidé na celém světě. Tito lidé mají sice odolný imunitní systém, mají však velmi citlivý trávicí systém. Pokud tedy i vy máte časté problémy s trávicí soustavou a trápí-li vás zažívací problémy, vyřešit to můžete dietou pro krevní skupinu AB. Tento typ diety není určen pro redukci váhy ani k léčbě konkrétní nemoci. Je určen pro zlepšení celkového zdravotního stavu se zaměřením na trávení.

Co můžete při dietě pro krevní skupinu AB

Lidé, kteří mají skupinu AB, mohou jíst jen některé typy masa. Jsou to především jehněčí a krůtí. Jako alternativu za maso mohou být mořské ryby – tuňák nebo štika lidem s AB krevní skupinou dodá dostatek bílkovin i živočišných zdravých tuků. Lidé také mohou konzumovat velké množství mléčných výrobků. Jako zdroj rostlinných tuků se hodí olej olivový.

Co nesmíte při dietě pro krevní skupinu AB

Většina druhů masa je pro lidi s krevní skupinou AB naprosto nevhodná. Jsou to především vepřové, hovězí, kuřecí a další druhy mas. Tito lidé totiž nemají dostatek kyselin, aby velké množství bílkovin strávily bez problémů. Pokud se již do konzumace masa pustíte, pokuste se jej vynechat vždy dopoledne. V tuto dobu máte kyselin nejméně. Ne každý typ ovoce je také pro tyto lidi vhodný. Vynechejte banány, kokos, mango a některé další exotické druhy ovoce. Vyhněte se také konzumaci tučných sýrů a hermelínů.

Ostatní rady a doporučení u diety pro krevní skupinu AB

Lidé, kteří mají krevní skupinu AB, by měly kombinovat stravu, vhodnou pro skupinu A a pro skupinu B. Je vhodné omezit především konzumaci masa.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách Rehabilitacni.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.

Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal