Rehabilitace

další » poslední »

Užitečné rehabilitační přístroje pro lepší kondici

Hektická doba a stresující životní styl sebou nesou mnohá rizika, která mají negativní vliv na náš zdravotní stav. Rehabilitace pomáhá při léčbě pohybových obtíží i k lepšímu fungování metabolismu.… »

Rehabilitace
Redakce

Jak na rychlou rehabilitaci namožených svalů

Namožené a bolestivé svaly jsou nepříjemným důsledkem nadměrné námahy a sportovní aktivity, na kterou nebylo tělo dostatečně připraveno. Pravděpodobnou příčinou bolesti svalů jsou mikrotrhlinky ve svalech,… »

Rehabilitace
Redakce

Vhodné cviky na uvolnění krční páteře

Zablokovaná či bolestivá krční páteř patří k velmi častým zdravotním problémům dnešní doby, neboť mnoho lidí pracuje v kanceláři a má nedostatek pohybu. Vzhledem k tomu, že nejlepší léčbou je prevence,… »

Rehabilitace
Redakce

Jak přežít lyžování bez větší únavy

Lyžování patří v našich končinách mezi oblíbené sportovní aktivity. Mezi lyžaři se vyskytuje mnoho svátečních milovníků tohoto zimního sportu a tak není divu, že tělo se velmi rychle unaví během jednoho… »

Rehabilitace
Redakce

Cviky na bederní páteř

Bolest v kříži nebo v oblasti bederní páteře patří mezi nejčastější problémy se zády. Příčin může být více, ale mezi nejčastější patří kombinace dvou civilizačních vlivů. Jedná se o ochablé zádové svalstvo… »

Rehabilitace
Redakce

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Zlomenina kotníku patří k poměrně častým úrazům. Jedná se o nepříjemnou komplikaci životního režimu postiženého. Před následujícím textem musíme upozornit, že zlomeniny můžou být různé komplikované s odlišným… »

Rehabilitace
Redakce

Nejlepší cviky na bolest krční páteře

Krční páteř je místem, které může za spousty různých nepříjemných bolestí. Pokud se nezjistí jiná příčina bolesti, pak je logicky svalována přímo na krční páteř.Jedná se o bolesti hlavy, bolesti… »