Rehabilitace

další » poslední »

Rehabilitujte po úrazu kolene efektivně. Zkuste motodlahu!

Potřebujete se po úrazu vrátit k aktivní sportovní činnosti rychleji? Častým a namáhavým cvičením se kloub nezotavuje, spíše naopak. Do sportovního koloběhu se můžete vrátit rychleji díky motodlahám.… »

Rehabilitace
Redakce

Užitečné rehabilitační přístroje pro lepší kondici

Hektická doba a stresující životní styl sebou nesou mnohá rizika, která mají negativní vliv na náš zdravotní stav. Rehabilitace pomáhá při léčbě pohybových obtíží i k lepšímu fungování metabolismu.… »

Rehabilitace
Redakce

Jak na rychlou rehabilitaci namožených svalů

Namožené a bolestivé svaly jsou nepříjemným důsledkem nadměrné námahy a sportovní aktivity, na kterou nebylo tělo dostatečně připraveno. Pravděpodobnou příčinou bolesti svalů jsou mikrotrhlinky ve svalech,… »

Rehabilitace
Redakce

Vhodné cviky na uvolnění krční páteře

Zablokovaná či bolestivá krční páteř patří k velmi častým zdravotním problémům dnešní doby, neboť mnoho lidí pracuje v kanceláři a má nedostatek pohybu. Vzhledem k tomu, že nejlepší léčbou je prevence,… »

Rehabilitace
Redakce

Jak přežít lyžování bez větší únavy

Lyžování patří v našich končinách mezi oblíbené sportovní aktivity. Mezi lyžaři se vyskytuje mnoho svátečních milovníků tohoto zimního sportu a tak není divu, že tělo se velmi rychle unaví během jednoho… »

Rehabilitace
Redakce

Cviky na bederní páteř

Bolest v kříži nebo v oblasti bederní páteře patří mezi nejčastější problémy se zády. Příčin může být více, ale mezi nejčastější patří kombinace dvou civilizačních vlivů. Jedná se o ochablé zádové svalstvo… »

Rehabilitace
Redakce

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Zlomenina kotníku patří k poměrně častým úrazům. Jedná se o nepříjemnou komplikaci životního režimu postiženého. Před následujícím textem musíme upozornit, že zlomeniny můžou být různé komplikované s odlišným… »