Babské rady proti chřipce

autor: Redakce

Velikost textu: A A A

Ilustrační fotografie

Katalog zdraví a firem přidat/editovat firmu

Lékařské obory

Části těla

Katalog zdraví

Cvičení

Recepty

Katalog firem

Říká se, že léčená chřipka trvá 7 dní a neléčená týden. Ačkoliv na tomto příslová něco bude, existují přírodní prostředky, které můžou léčbu chřipky o něco urychlit a hlavně ulehčit průběh jejího onemocnění.

1. Klid na lůžku

Chřipku rozhodně nepřecházejte, neboť poslední dobou se množí případy, kdy se přechození chřipky neblaze podepsalo na dalších částech organismu, například na srdci.

2. Vitamin C

Vitamin C patří k úspěšným vitaminům, jenž podporují boj proti virům. Snažte se zvýšit jeho příjem, ale pokud možno v přirozené formě, tedy za pomoci citrónů, černého rybízu nebo jahod.

3. Česnek

Česnek je nejenom přírodní antibiotikum, ale má hlavně antivirové a protizánětlivé účinky. Pokud ho chcete maximálně využít, zkuste ho konzumovat za syrova. Kdo to nesnese, může vyzkoušet česnek nadrobno nakrájet a dát ho do již uvařené hrachové polévku v okamžiku těsně před podáváním, tedy když již není polévka horká. Kdo nesnese ani tuto formu, existují různé česnekové tinktury.

4. Med

Dalším vynikajícím prostředkem proti virózám je med. Nemáme tím na mysli levný med z růůzných obchodů, ale kvalitní med od včelaře. Med můžete konzumovat několikrát denně na lžičku nebo si ho můžete dát do čaje. Zde je ovšem potřeba, aby byl čaj pouze teplý a nikoliv horký, jinak snižujete efekt látek obsažených v medu.

5. Bylinkové čaje

Bylinky dokážou u chřipky skvěle pomáhat. Mezi nejoblíbenější patří lipový čaj nebo čaj z černého bezu. Bylinkový čaj si klidně můžete ochutit medem podle bodu 4, nebo do něj lze přidat i kapku citrónu, přičemž i zde platí, že by čaj neměl být příliš horký.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách Rehabilitacni.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.

Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal